精油护肤可以天天用吗（精油可以天天用吗？）

精油可以天天用吗？

精油都是不可以天天用的。

经常使用精油会使得皮肤对精油产生依赖性，从而使得皮肤的自我调节修复能力下降。一旦停用精油的话，就会发现皮肤的状态比起以前差很多，变得脆弱且敏感。

复合精油可以每天涂脸上吗？

答案是可以：复方精油一般由多种单方精油与基础油调配而成，如果购买的复方精油正规，不含刺激性化学成分，一般不会对使用者的皮肤造成不良影响。尤其是干性皮肤的人群，皮肤通常比较干燥，适合用油类的护肤品，所以可以天天将复方精油用在脸上；

玫瑰精油多久用一次？

玫瑰精油不可以天天用。

玫瑰精油不可以每天用，如果连续使用了几天就要停用几天，而且如果几天连续使用就要注意用量不能太多，因为玫瑰精油中还是含有一定的化学成分的，所以如果天天使用，那么化学成分在体内累积，久而久之可能会对皮肤和身体健康产生影响。而且由于玫瑰精油的保养效果很好，每天使用也可能让皮肤产生依赖。玫瑰精油最佳使用频率

玫瑰精油几天用一次最好

玫瑰精油最好是一周使用两到三次，连续使用三天就要停几天再用，这样给皮肤留下了休息的机会，也让皮肤有足够的时间吸收利用玫瑰精油中的营养成分，而且也可以让身体将不能吸收的物质代谢出去。

2-3天一次。

正确适量的使用玫瑰精油不仅可以做到护肤，还可以调理身体，恢复青春的活力。在泡澡的时候，滴入5-6滴玫瑰精油可以舒缓一整天的紧张情绪，使皮肤达到放松的状态，增强自身的自信。一般使用玫瑰精油泡澡的时间是2-3天一次。

精油是不建议天天使用或者是长期使用的。因为精油的营养成分很高，还含有一定的化学成分，经常使用会产生依赖性。精油是没有添加剂的纯植物精华，它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

另外，与大部分的单方精油一样，纯的玫瑰精油是不可以直接擦在脸上的，因为精油浓度太高会灼伤皮肤，如果是用基础油稀释后，则可以用于擦脸，但仍要注意使用频率。比如在5ml的基础油中滴入1-2滴纯玫瑰精油就可以调配成1%-2%的脸部按摩油，也可以在纯天然的护肤乳液中滴入玫瑰精油，混匀后涂抹皮肤。还可以将玫瑰精油滴入到纯净水中，摇匀自制爽肤水。